Cantidad de El selenio, Se en Cookies, harina de avena, masa refrigerada, al horno
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Cookies, harina de avena, masa refrigerada, al horno hay 10.1 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad
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El selenio, Se
El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Cookies, harina de avena, masa refrigerada, al horno.
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1917 µg
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león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)
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693 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
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421.5 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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311.5 µg
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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274 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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218.8 µg
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Especias, semillas de mostaza, planta
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208.1 µg
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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194 µg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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192 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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190 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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168 µg
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Huevo, entero, se secó
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164.7 µg
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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154 µg
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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147.8 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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141 µg
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Huevo, yema de huevo, se secó
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139.3 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
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139.1 µg
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Sustituto de huevo, polvo de
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127.7 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo
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126.9 µg
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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125.1 µg
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Cookies, harina de avena, masa refrigerada, al horno
Cookies, harina de avena, masa refrigerada, al horno es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Cookies, harina de avena, masa refrigerada, al horno se enumeran a continuación.
Agua
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5.8 g
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5.8%
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La energía (calorías)
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471 kcal
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Energía (julios)
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1971 kJ
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Proteína
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6 g
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6%
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lípido total (grasa)
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21 g
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21%
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Ceniza
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1.4 g
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1.4%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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65.7 g
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65.7%
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Fibra, dietética total
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2.8 g
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2.8%
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Calcio, Ca
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35 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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2.38 mg
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El magnesio, Mg
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32 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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116 mg
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0.12%
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Potasio, K
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163 mg
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0.16%
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Sodio, Na
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327 mg
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0.33%
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Zinc, Zn
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0.71 mg
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Cobre, Cu
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0.122 mg
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El manganeso, Mn
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0.953 mg
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El selenio, Se
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10.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.1 mg
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tiamina
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0.208 mg
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Nutrientes en Cookies, harina de avena, masa refrigerada, al horno